Ik ben graag buiten en coach in de natuur. Ik ben gecertificeerd wandelcoach en coach ouders met jonge kinderen die zichzelf (een beetje) kwijt zijn geraakt. Ik begeleid ze naar rust, inzicht en overzicht. Dat doe ik al wandelend in de Polderse bossen in Asten of over de hei tussen Lierop en Eindhoven. Natuur geeft rust, je bent in beweging en de natuur helpt je om woorden te geven aan lastige gedachtes waardoor ze een plek kunnen krijgen. In mijn coaching maak ik daar graag gebruik van. Heb je een coachvraag over het vinden van rust, inzicht en overzicht, neem dan contact op dan kijken we samen wat past (ook als je geen ouder van jonge kinderen bent!).
Wandelcoachen betekent in het kort dat ik buiten, al wandelend een coachtraject met je doorloop. In de natuur coachen heeft veel voordelen: het praat makkelijker als je samen wandelt, stiltes mogen er zijn, je bent sneller uit je hoofd, de natuur prikkelt al je zintuigen en uit onderzoek blijkt dat natuur op zich stress verlaagt en stemming verbetert. Buiten in de natuur zijn helpt je om afstand te nemen en te relativeren.
Wil je het een keer proberen? Maak een afspraak voor een vrijblijvende kennismakings-wandeling. App, mail of bel me gerust!
